http://crow.moe-cosplay.com/ うるまちゃんのブログ Wed, 17 May 2017 15:40:00 GMT ja © Ninja Tools Inc. V-Balance（ブイバランス)で筋力、柔軟性、基礎代謝を高めて、健康で太りにくい体に。 V-Balance（Vバランス)は、「左右対称垂直高速振動」によるフィットネスマシンです。単なる上下のバイブレーションではなく左右交互にステップが動くことで、体は自然とバランスを取ることになり、上下左右のダブルの運動効果を一度に得ることが可能なのです。そのため、ステップに足を乗せてただ立っているだけの簡単さで、10分間で最大2時間分のウォーキング効果。筋力アップを目指すアスリートの方はもちろん、体力が低下した年輩の方やリハビリ中の方にも体に負担をかけず、無理なくお使いいただけるのも、ブイバランスならではの特徴です。どうして長続きしないのでしょうか。 このような悩みを抱えているほとんどの方は、忙しくて時間がない、運動は苦手、何をやっても長続きしない、ジムに通うのは億劫だ、色々チャレンジしても効果が得られないなどです。でも想像してみて下さい。ブイバランスなら、服を着たまま、ただ立っているだけで運動効果が得られるのですから、問題なく続けることができるでしょう。 激しい運動はしなくても、「運動効果」。 V-Balance(ブイバランス)が10分間で問題解決。 V-Balance（ブイバランス)は、身体は動かさずにマシンが勝手に動かしてくれる受動運動。しかもほとんど汗は掻きません。心理療法士指導の本格エクササイズで、気になるところを集中エクササイズ。気にしているポッコリお腹も解消です。フィットネスの3大要素、全身の持久力・筋力・柔軟性アップを目指して、今日からＶバランス生活を送ってみませんか。ブイバランスが持つ様々な特徴を考えると、定期的に、また継続して運動したいという方には最適な方法と言えるでしょう。適切で定期的な運動は、一般的に下記のような効果があると言われています。 ・心臓病の危険度を低下させます。 ・血液循環を改善いたします。 ・糖尿病にかかりにかかりにくくなります。 ・体重を適正に保ちます。 ・骨量の自然喪失を遅くします。 ・大腸がんの危険度を低くします。 ・筋肉や骨、関節を強化します。 ・高血圧の人の血圧を下げます。 ・緊張や不安を和らげます。 ・代謝レベルを活性化します。 ・高齢者が転倒せずに歩きまわれるようになります。 ・自信が付き自尊心が生まれます。 情報入手が容易な現在、健康に関する情報が次から次へと耳に入ってきます。やはりその中でも、健康維持のための運動は非常に重要であることが伝えられています。また、定期的な運動量法は様々な効果を発揮する、との研究結果も報告されています。 ロシア宇宙庁（現ロシア航空宇宙局）は、宇宙飛行の無重力状態が引き起こす骨密度低下や筋萎縮の現象を、無理なく早く改善できる方法はないかと調査を始めました。様々な研究の結果、上下振動方式の運動効果が高いことが発見され、この方式の運動は、オリンピック選手・サッカー選手の競技力向上、患者の体脂肪改善、術後のリハビリ、老人の安全なトレーニングとして医療の現場でも使用されるようになりました。 さらにV-BALANCE(ブイバランス)は、研究を重ね、上下の垂直運動に加えて左右のバランス運動も同時に行える左右対称垂直振動方式を実現させました。運動効果、カロリー消費を格段に高める運動マシーンとして、国産で初めて開発したのです。 【ロシア航空宇宙局】 旧ソ連は1957年10月のスプートニク1打上げ以来、実に3,000を超える人工衛星を打ち上げています。これはもちろん世界最多で、 資金難から数は減ったものの、引き続き打上げがおこなわれています。最近の衛星打上げは1995年に32回、1996年には24回ありました。旧ソ連は1961年に初の有人宇宙飛行に成功するなどアメリカをリード、1971年には半年程度の寿命を持つ宇宙ステーション、サリュートの運用を開始しました。 有人月面探査(アポロ計画)や、スペースシャトルではNASAに遅れをとりましたが、1986年には初の恒久宇宙ステーション、ミール1の打上げに成功しています。ミール1を引き継いだロシア宇宙庁はその後継として、ミール2の開発を計画しましたが、資金難に加え、冷戦構造崩壊によってアメリカと急接近したこともあって、NASAが主導する国際宇宙ステーション(ISS)への参加が決まりました。 運動したいけど時間のない方 ●ダイエットしたいけど続かない方 ●コーヒーダイエットで体脂肪を減らしたい方脂肪燃焼サプリメント ●猫背の方 ●ボディーライン引き締めたい方 ●筋肉疲労を回復させたい方 ●運動不足を解消したい方 ●つまずき転びやすくなったご年配の方 ●足腰の筋肉が弱って運動のできない方 ●骨密度を上げたい方]]> 日記 http://crow.moe-cosplay.com/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E9%81%8B%E5%8B%95%E9%87%8F Wed, 17 May 2017 15:40:00 GMT crow.moe-cosplay.com://entry/6 ① 設定を行うユーザを選択します。 ② アクセス権限の設定を行います。 ・ユーザ共通権限：全ユーザ共通の設定を行います。 ・グループ権限：グループ毎に設定を行います。 ・ユーザ権限：ユーザ毎に設定を行います。 [権限について] 変更権限：予約の修正、削除を行えます。 ただし自分の登録したスケジュール、または自分のスケジュールに限ります。 投稿権限：スケジュールの登録が行えます。 参照権限：スケジュールの参照が行えます。① 表示するカテゴリを選択します。 ② 予定アイテムを新規に登録します。 ③ 表示順を設定します。 ④ 予定アイテム名の変更を行います。 ④ 予定アイテムの削除を行います。① カテゴリを新規に登録します。 ② 表示順を設定します。 ③ カテゴリ名の変更を行います。 ④ カテゴリの削除を行います。以下の機能は管理者のみ行えます。 ・ カテゴリ カテゴリの設定を行います。 ・ 予定アイテム 予定アイテムの設定を行います。 ・ アクセス権限 ユーザ毎のアクセス権限を設定します。 ・ 予定の一括削除 登録しているスケジュールを一括削除行います。 ① メニューより[受信伝言]をクリックします。 ② 検索条件を指定します。 [状況] ・全件：全件を対象とします。 ・未完了：完了していない回覧を対象とします。 ・完了：完了している回覧を対象とします。 [キーワード] ・件名、詳細にキーワードが含まれる伝言を対象とします。① メニューより[発信伝言]をクリックします。 ② 一覧が表示されます。① 発信伝言、または受信伝言のタイトルをクリックすると詳細画面が表示されます。 ② [完了][削除]のボタンは受信伝言のみ表示されます。① 詳細画面より[削除]ボタンをクリックすると削除確認画面が表示されます。 ② 確認画面より[削除]ボタンをクリックするすると、伝言が削除されます。 ・ 削除した伝言は元には戻せません。]]> 日記 http://crow.moe-cosplay.com/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99 Wed, 17 May 2017 15:21:32 GMT crow.moe-cosplay.com://entry/4 ありません。ただし利用者数が増えるとその分サーバへの負荷がかかり、レスポンス低下の原因にもなります。ご了承ください。 Ｑ システムのカスタマイズは可能ですか。 Ａ 機能のカスタマイズはできません。画面レイアウトのカスタマイズはある程度は行なえます。ただしサポートしていませんので、お客様にて責任を持って行なってください。 Ｑ 操作説明書はありますか。 Ａ 簡単な操作説明を用意しています。グループウェア『Easy OFFICE』ホームページのメニューに「マニュアル」がありますので、ここから参照してください。簡単な操作のため詳細な説明書は必要ないと考えております。わかりづらい操作等ありましたらご連絡ください。機能、ヘルプ等の改善に役立てたいと思います。 Ｑ 携帯電話から利用はできますか。 Ａ できます。ただし使える機種はi-モード(FOMA)、EZ-Web（WAP2.0)となっております。対象の機種においても利用できないこともありますので、あらかじめご了承ください。 Ｑ システムのレベルアップに費用はかかりますか。 Ａ 同一バージョン内であれば、無料でレバルアップ(V3L04→V3L05等)行なえます。ただし、バーションアップ(V3L04→V4L01等)については有償となります。 グループウェア　インストールに関するＦＡＱ インストール Ｑ インストール後、Easy OFFICEを起動したが、「サーバー アプリケーションは使用できません。」とエラーとなってしまう。 Ａ .Net Frameworkのインストールが正常に行えていない可能性があります。.Net Frameworkをアンインストールし、再度インストールをしなおしてください。再インストール後、パソコンを再起動してください。 .NET Frameworkのアンインストールは[コントロールパネル]の[プログラムの追加と削除]より行えます。 .NET Frameworkのインストールは[Windows Update]より行えます。 Ｑ アンインストール後、再度インストールを行ったのですが、「システムが他のフォルダに作成されています。前回インストールを行ったフォルダを指定するか、システムをアンインストールしてください。」となり、インストールが中断してしまう。 Ａ [プログラムの追加と削除]よりEasy OFFICEの削除を行っても、以前使用していたデータベース、アップロードしたファイルが残っています。以前の状態を引き継いで利用するには、前回と同じフォルダにインストールする必要があります。新たに運用を開始するには、これらも全て削除する必要があります。削除方法はマニュアルのアンインストール方法を参照してください。 Ｑ アンインストール後、再度インストールを行ったのですが、「データベースが他のフォルダに作成されています。前回インストールを行ったフォルダを指定するか、データベースを削除してください。」となり、インストールが中断してしまう。 Ａ [プログラムの追加と削除]よりEasy OFFICEの削除を行っても、以前使用していたデータベース、アップロードしたファイルが残っています。以前の状態を引き継いで利用するには、前回と同じフォルダにインストールする必要があります。新たに運用を開始するには、これらも全て削除する必要があります。削除方法はマニュアルのアンインストール方法を参照してください。 グループウェア　運用に関するＦＡＱ 運用 Ｑ システムの不具合(バグ)と思われる箇所があるのですが。 Ａ どこで発生したか、どのような現象なのか連絡ください。調査・修正を行い、次回のレベルアップ時に適用いたします。]]> 日記 http://crow.moe-cosplay.com/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB Wed, 17 May 2017 15:17:37 GMT crow.moe-cosplay.com://entry/3 人のやること、やるべきことを管理し、仕事の進捗状況や期日を把握できます。 自分のスケジュールだけでなく、他ユーザのスケジュールの登録・参照が可能なため、シームレスなスケジュール管理が行えます。 [携帯電話対応] 自分のスケジュール登録・参照、他ユーザのスケジュール参照を行えます。 [携帯電話対応] 登録しているToDoの閲覧ができます。登録されたユーザーの情報を閲覧することができます。 申請書・報告書等を電子決済で行えます。 [携帯電話対応]会議室、パソコン、プロジェクタなど、設備・設備の予約、予約状況の確認を行えます。 [携帯電話対応] 設備・施設の予約、予約状況の確認を行えます。 不在者への伝言登録、伝言の閲覧状況も確認できます。 [携帯電話対応] 発信伝言、受信伝言の参照が行えます。伝言の発信はできません。 PCと同じくユーザーの情報を閲覧できます。一つの回覧を複数人に発信することができます。回覧の閲覧状況も確認でき、また閲覧者からのコメント入力も可能です。 [携帯電話対応] 発信回覧、受信回覧の参照が行えます。回覧の発信はできません。 文書を一元管理、共有することができ、常に最新の文書を参照できます フレームには最新の掲示板、ログイン者の未完了の回覧板・伝言板、一週間の予定が表示されます。 左フレームにはログイン者の利用可能なサービス(掲示板、フォーラム、ライブラリ等)のメニューが表示されます。 メニューをクリックすると以下のサービス画面を表示します。全社員、グループに向けてさまざまな情報を発信できます。 [携帯電話対応] 掲示の参照を行えます。登録はできません。]]> 日記 http://crow.moe-cosplay.com/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%AC%E3%82%B9 Wed, 17 May 2017 15:14:33 GMT crow.moe-cosplay.com://entry/2 パーティルームは最大15名収容。キッズ･マリン・モダンなど、テーマの異なるお部屋を用意しました。 Cyber DAM　を導入し、楽しみが広がります。 禁煙室もあるので、ファミリーや女性同士にピッタリ！ バラエティなパーティルーム！ 最新設備を導入 ブロードバンドサイバーダム！ カラオケの楽しみを幾重にも広げる最新鋭機＝ブロードバンドサイバーダムを導入！ 魅力あふれるコンテンツが満載です。 ○ランキングバトル ○ゲーム･クイズ ○カラオケ録音 etc...ご利用時間 昼 オープン～18時まで 夜 18時～ラストまで オープン～20時まで ※夜はご利用できません 月～木 ￥1,300 ￥2,500 ￥2,800 ※割引券はご利用できません 金・祝日前日 ￥1,300 ￥3,000 土・日・祝日 ￥1,500 ￥3,000 ￥3,200 ※割引券はご利用できません パーティールーム パーティールーム 15人まで利用可能 ※割引券はご利用できません ラッキータイム （3時間料金）受付5時まで ご利用時間 昼 オープン～18時まで 夜 18時～ラストまで オープン～20時まで ※夜はご利用できません 月～木 ￥2,500 ￥4,000 ￥5,500 ※割引券はご利用できません 金・祝日前日 ￥2,500 ￥5,000 土・日・祝日 ￥3,000 ￥5,000 ￥6,500 ※割引券はご利用できません]]> 日記 http://crow.moe-cosplay.com/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0 Wed, 17 May 2017 15:10:56 GMT crow.moe-cosplay.com://entry/1